Sovposition i slutet av graviditeten

Du som är gravid, lägg dig att sova på vänster sida.  Vänster är något bättre för barnet än höger sida men det viktiga är att inte sova på rygg.

Här kan du läsa om metoden i  studien av Heazell och medarbetare. Jag skriver även om hur resultaten kan tolkas om varför det är viktigt att informationen når alla gravida kvinnor: Evidens för att lägga sig att sova på vänster sida.

Klicka här för en film om att sova på sidan.

Här finner du en engelsk press release om sovposition: Tommy’s sleep position press release.

Här kan du läsa en vetenskaplig artikel om sovposition. Heazell_et_al-2017-BJOG__An_International_Journal_of_Obstetrics_&_Gynaecology.

Sleep Position and Stillbirth Risk – Jane Warland – 15 June 2018